Il dottor Gian Paolo Baruzzi nel suo studio, con la luce del pomeriggio

Dr. Gian Paolo Baruzzi

La bellezza è la salute che si vede.

Valorizzare la tua bellezza, con armonia e misura. E prenderti cura di te, oggi e nel tempo.

Visito a Milano Gallarate Albano Sant'Alessandro Costa Volpino

Dr. Gian Paolo Baruzzi, medico chirurgo, medicina estetica e medicina della longevità

La bellezza è la salute che si vede.

Medicina estetica e medicina della longevità: un approccio integrato e personalizzato, per prenderti cura di te oggi e nel futuro.

Visito a Milano Gallarate Albano Sant'Alessandro Costa Volpino

Da dove vuoi cominciare?

La bellezza è la salute che si vede.

Non due percorsi separati: un corpo solo, due modi per farti esprimere al meglio.

Il dottor Gian Paolo Baruzzi durante la registrazione del podcast

Il podcast

Progetto Longevità — il podcast

Vivere più a lungo. Ma soprattutto meglio.

Salute, nutrizione e longevità spiegate in modo semplice e pratico: cosa dice la ricerca e cosa puoi fare davvero, da domani. Ogni lunedì un nuovo episodio.

Prossimo episodio · lunedì

Iscriviti al mio canale YouTube

5 segnali della pelle che non puoi ignorareProgetto Longevità · Stagione 2

Il punto di partenza

Il percorso della longevità

Non serve arrivare con la diagnosi già fatta. Si parte da una valutazione della longevità: come il tuo organismo si adatta, come lavorano i tuoi organi, come sta l'equilibrio psico-neuro-endocrino.

Prenota una visita
Il check-upSi misura. Analisi e test non invasivi: parametri, composizione corporea, abitudini, sonno, stress.
Si leggeI dati diventano una lettura clinica del tuo stato: dove sei, cosa non torna, cosa si può migliorare.
Si definiscono gli obiettiviLe priorità che contano per te, e l'ordine in cui affrontarle.
Si raggiungono gli obiettiviIl percorso, passo per passo, con verifiche nel tempo.

Regalo

La bellezza è la salute che si vede

La guida gratuita, in PDF: sedici pagine per capire perché il viso e il corpo non sono due percorsi separati — e da dove cominciare davvero.

Te la mando per email, in PDF. E poi tante idee semplici per vivere meglio. Niente pubblicità, ti cancelli con un clic.

Copertina della guida La bellezza è la salute che si vede

Chi sono

Gian Paolo Baruzzi

Medico chirurgo. Da oltre vent'anni mi occupo di medicina estetica, nutrizione, test genetici per la salute e gestione dello stress.

Ho diretto centri benessere e medical SPA in tutta Italia, insegno in corsi di medicina anti-aging e sono coautore di sette libri sulla salute. Sono direttore scientifico di In Search of Longevity, progetto premiato con il Positive Business Award 2019.

Lavoro su un'idea semplice: il tempo non si combatte, si accompagna. Il corpo ha una capacità di ripararsi che va stimolata, non sostituita. Per questo ogni percorso comincia da una misura — mai da una proposta.

Il dottor Gian Paolo Baruzzi nel suo studio

Il blog

Articoli, video e studi

Quello che leggo, quello che spiego e quello che racconto. Ogni contenuto rimanda a una pagina del sito: un concetto, un posto.

BELLEZZAFiller labbra TERAPIEAutoemoterapia con ozono LONGEVITÀAntiossidanti e stress ossidativo: cosa dice la ricerca ALIMENTAZIONECollagene: serve davvero? Cosa dice la ricerca STRESSCortisolo: l'ormone che ti tiene in allarme MOVIMENTOCamminare o allenarsi? Cosa serve davvero dopo i 40 DIAGNOSTICAIl test della variabilità cardiaca BELLEZZAFiller o botulino? TERAPIEBioPeel, peeling e biostimolanti LONGEVITÀHo sempre dolori e infiammazione ALIMENTAZIONEDigiuno intermittente: cosa serve sapere prima di provarlo STRESSGestione dello stress MOVIMENTOForza muscolare: il nuovo orologio biologico DIAGNOSTICAInfiammazione: come scoprirla e quantificarla BELLEZZAHo la cellulite TERAPIEBiofiller solco lacrimale LONGEVITÀIntegratori per la longevità: cosa funziona, cosa no ALIMENTAZIONEGestione nutrizione STRESSHo la testa annebbiata MOVIMENTOMovimento e longevità: quanto e come muoversi dopo i 40 BELLEZZAHo la pelle spenta TERAPIEBiorivitalizzanti LONGEVITÀL'infiammazione cronica silente ALIMENTAZIONEIntolleranze alimentari STRESSMi sento stressato MOVIMENTORecupero male dopo lo sport BELLEZZAHo le labbra sottili TERAPIEBotulino LONGEVITÀMi ammalo spesso ALIMENTAZIONELa dieta mediterranea e la longevità STRESSNon dormo bene BELLEZZAHo le occhiaie e lo sguardo spento TERAPIECarbossiterapia LONGEVITÀMitocondri e longevità: l'energia che decide come invecchi ALIMENTAZIONEMagnesio: perché quasi tutti ne prendono poco STRESSSindrome da stanchezza cronica BELLEZZAHo le rughe TERAPIEFacciamo chiarezza sugli esosomi LONGEVITÀResveratrolo: cosa dice davvero la ricerca ALIMENTAZIONEMi sento gonfio e non digerisco bene STRESSSonno e longevità: perché dormire male ti invecchia BELLEZZAI segreti delle labbra perfette TERAPIEFili di trazione LONGEVITÀVoglio prevenire, non invecchiare male ALIMENTAZIONEMicrobiota e intestino: il secondo cervello che decide come stai STRESSSono sempre stanco BELLEZZAIl naso non mi piace TERAPIEFiller ALIMENTAZIONENon riesco a perdere peso BELLEZZAIl viso mi sembra svuotato e stanco TERAPIEFull Face: il viso rigenerato ALIMENTAZIONEOmega 3: cosa dice davvero la scienza BELLEZZAIl viso mi sta scendendo TERAPIEOzonoterapia ALIMENTAZIONEVitamina D: perché quasi tutti ne hanno poca BELLEZZAMi cadono i capelli TERAPIEPerché alcuni trattamenti estetici durano poco BELLEZZASguardo spento: le 5 vere cause TERAPIERinofiller BELLEZZAViso affaticato e il glow BELLEZZAVoglio un risultato su tutto il viso

Vedi tutti gli articoli →

I miei libri Sette titoli sulla salute, scritti per essere capiti — anche da chi non è medico.
Bellezza antiaging Intestino in forma Detox per il benessere Intolleranze alimentari Curarsi con il limone
Vedi tutti i libri →

Dove sono

Le sedi dove visito

Gli appuntamenti a Milano li gestisco io direttamente. Per le altre sedi il riferimento è il centro.

SPATIUMViale Regina Margherita 41
Milano
338 9979539 il mio cellulare
SINERGIAVia Conti Albani 9/A
Albano Sant'Alessandro (BG)
344 064 2317 il centro
DIETOSTUDIOVia San Rocco 14
Gallarate (VA)
0331 795180 il centro
FISIOMEDICAVia Lobbia Alta 19
Costa Volpino (BG)
035 971850 il centro

Contattami.

Scrivimi o chiamami: parliamo di dove sei e di cosa ha senso fare. Gli appuntamenti a Milano li gestisco io.

+39 338 99 79 539 Scrivimi una email
WhatsApp